Schluss mit Ausreden
Es ist Zeit, dass Dein Inneren-Schweine-Hund Dein bester Freund wird & in Deine Form zu kommen. Du weißt: Es ist eine Frage der Priorität!
Schluss mit zu viel Bauchfett
Auch wenn Du keine Zeit hast: Du weißt, dass Dein Körper DIE Grundlage für Dein gesamtes Leben ist. Steigere Dein Wohlbefinden, gewinne mehr Energie & Lebensqualität!
Schluss mit ungesundem Leben
Mit jedem Tag, der vergeht, werden Deine schmerzen, Energielevel & Haltung schlimmer. Lasse nicht zu, dass der Alltag Deine Gesundheit frisst!
Erfolgsgeschichten
Das sind Ergebnisse von meinen Kunden:
„Ich habe 25 kg abgenommen und bin viel leistungsfähiger sowie aktiver geworden. Außerdem habe ich die Freude am Sport zurückgewonnen und wieder Vertrauen in meinen Körper gefunden.„
Ronny Ferl
Geschäftsführer
„Ich war unzufrieden mit mir selbst. Jetzt habe 26 kg abgenommen, bin selbstbewusster und habe keine Kurzatmigkeit mehr.„
Jens Pietsch
Techniker
„Nach wenigen Wochen fühlte ich einen Unterschied als die Ernährung in Balance war. Ich habe jetzt mehr Energie und fühle mich wacher.“
Maiju Leaamenen
Business develop Manager
„Ich fühle mich in allen Lebenslagen besser, wohler und fitter. Ich bin jetzt beweglicher und komme besser in Fahrt. Das erreichen der Klimmzüge war mein Highlight!“
Sven Ehmann
Selbständig
„Nach 4 Wochen hatte ich kein Problem mehr einzuschlafen. Von bis zu 2h auf 15min Einschlafzeit und ich habe mich selbst ganz neu kennengelernt. Ich habe mehr Lebensenergie bekommen.“
Michelle Scotti
Erzieherin
Wie sieht der Kennenlern-Prozess aus?
Du trägst Dich auf das kostenfreie Erstgespräch ein
Beantworte zur Vorbereitung die von mir gestellten Fragen im Formular, um direkt tief in das Gespräch einsteigen zu können, sodass wir Zeit auf beiden Seiten sparen.
Philip wird Dich anrufen und interviewen
In diesem Gespräch biete ich Dir eine kostenlose Standortanalyse, um ein klares Bild Deiner aktuellen Situation zu erhalten. Gemeinsam werfen wir einen Blick in Dein Leben und untersuchen, welche Ziele für Dich von höchster Bedeutung sind.
Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe
Wenn die Chemie auf beiden Seiten stimmig ist, werden wir uns persönlich in einem Training kennenlernen & gemeinsam ein individuellen kostenlosen 3-Schritte-Leitfaden für Dich entwickeln.
Erfolgsgeschichten
Jens Pietsch
Techniker
Ergebnisse:
– 26 kg abgenommen
– keine Kurzatmigkeit mehr
– mehr Energie im Alltag
– mehr Selbstbewusstsein
– besserer Schlaf
„Wir haben die letzten 6 Monate erfolgreich zusammengearbeitet und ich habe es mit ihm geschafft mein Ziel zu erreichen. Philip geht dabei individuell auf die persönlichen Bedürfnisse ein und erstellt maßgeschneiderte Pläne.“
Du hast nichts zu verlieren, nur unendlich viel zu gewinnen: Ein Leben voller Energie & Leichtigkeit, das Dir ermöglicht bis ins Hohe alter mit Deinen Liebsten genießen zu können.
Dabei kann ich dich unterstützen:
Beweglicher werden
Beim Schuhezubinden, Deiner Körperhaltung, beim beim Aufheben von Gegenständen oder im Vergleich mit anderen, fällt Dir auf, dass du viel zu unbeweglich bist. Das führt oft zu Schmerzen!
Muskelkräftigung
Schmerzen oder Verspannungen im Rücken, Du bist schnell erschöpft bei Körperlichen aktivitäten, fühlst Dich manchmal kraftlos wenn Du viele Treppen steigst. All das kannst Du mit kräftigerer Muskulatur beheben!
Ausdauer gewinnen
Im Bett mit deinem Partner, beim Wandern, nach dem tragen eines schweren Einkaufs oder bei deiner Garten- & Haushaltsarbeit spürst Du die fehlende Ausdauer. Hol Dir die Ausdauer zurück. Es ist möglich!
Immunsystem stärken
Du hast häufg Erkältungen/Grippe, bist oft Müde oder schnell Erschöpft im Alltag, hast Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme. Als lezenzierter Hormon-Coach weiß ich, dass das nicht normal ist!
Ernährung
Du hast Heißhunger, Hautprobleme, Gewichtsschwankungen und unerklärliche Gewichtszunahme, oder Du stellst fest, dass du öfter Dinge vergisst. All das kann mit einer ausgewogenen Ernährung verschwinden!
Stressmanagment
Du bist schnell gereizt, fühlst oft innere Unruhe, hast Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafprobleme oder Bluthochdruck. Du kannst all das vermeiden. Ich weiß, was im Körper & Geist dafür verantwortlich ist.
Kommt Dir das bekannt vor?
So könnte es sein:
Vereinbare jetzt ein unverbindliches Gespräch!
Für ein unverbindliches Kennenlerngespräch kannst du mich gerne kontaktieren. Ich verspreche dir, dass ich deine Daten nicht an Dritte weitergebe und sie getreu dem Datenschutz behandele. Schreib mir jetzt gerne deine Frage und ich melde mich bei dir.
Philip Großheim
Personal- und Rückentrainer
Über Philip Großheim
Philip hat vor 13 Jahren mit 68 kg auf 184 cm mit dem Krafttraining begonnen, um nackt gut auszusehen. Dadurch hat er insgesamt 16 kg Muskulatur aufgebaut. Sein Wissen zog er aus Trainer-Lizenzen, eigenen Erfahrungen und der Praxis.
Er probierte viele Ernährungsformen, Paleo, Vegan, Vegetarisch, etc. aus. Zu Beginn machte Philip einige Fehler in seiner Ernährung, im Muskelaufbau und in seinem Lifestyle.
Durch eine Mangelernährung und viel Stress ist Philip in ein Testosteron- & Energiemangel gefallen. Seine Ausdauer, Kraft und Alltagsenergie fielen in den Keller.
Mit einer Weiterbildung zum Hormon-Coach erreichte Philip seinen alten Fitnesszustand wieder, in dem er sich fit, gesund & wieder jung fühlt.
Mit den gesammelten Erfahrungswerten startete Philip 2018, Unternehmern, Selbständigen und Mitarbeitern dabei zu unterstützen, nackt gut auszusehen, sich fitter, gesünder & jünger zu fühlen.
Mit seiner Erfahrung und der aus über 100 Kundenerfahrungen hat Philip ein ganzheitliches Gesundheitskonzept entwickelt, mit dem du zeitsparend abnimmst, Muskulatur aufbaust und bis ins hohe Alter fit, energetisch, gesund & beweglich bleibst, ohne Verzicht und viel langweiliges Cardio-Training.
Wir trainieren gemeinsam in Deiner Firma, bei Dir Zuhause, in der freien Natur, Online oder im Fitnessstudio, um dein Fitnessziel zu erreichen.
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